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MAÑANAS MILAGROSAS
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CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
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Descripción
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y auto exigencia, reivindicar el papel del optimismo…
Información adicional
| Editorial | Planeta |
|---|---|
| Autores | |
| Idioma | Español |
| Presentación | Tapa Blanda |
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