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ESTE LIBRO ES MÁS BARATO QUE LA TERAPIA
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DUERMA
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Descripción
– Tanto si duerme como un bebé como si se desvela tres veces cada noche, este libro le guiará por las perspectivas culturales e históricas del sueño.
– Se explica por qué el reloj corporal es tan importante y analiza las cuatro fases del sueño, desde el superficial hasta el profundo.
– Descubra por qué es tan importante alimentar la mente, qué ocurre realmente cuando soñamos y cómo abordar el eterno problema del insomnio.
Información adicional
| Editorial | Blume |
|---|---|
| Autores | |
| Idioma | Español |
| Presentación | Tapa Dura |
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